setare-tabnak
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
سختی ها را به خاطر آورید تا حالتان بهتر شود
این بار که احساس کردید در شرایط دشواری قرار گرفته اید یا از زندگیتان خسته شده اید دیگر به روز های خوب زندگیتان فکر نکنید بلکه زمان هایی را به خاطر بیاورید که در شرایطی به مراتب بدتر و وخیم تر از امروز قرار گرفته بودید یا تصور کنید اگر وضعیت از این بدتر بودادامه مطلب
برچسب:
نویسنده: آیلین محمودی
1-کتاب خواندن دنیاهای جدیدی را به ما معرفی می کند.
2-با کتاب خواندن می توانیم دریابیم که آدم هایی شبیه ما در هزاران سال پیش چگونه زندگی می کردند.
3-کتاب خواندن تخیل ما را در آینده برمی انگیزد.
4-مطالعه به پرورش ذهن کمک می کند.
5-در اثر مطالعه،ظرفیت ذهنی و روانی انسان برای پذیرش مشکلات و رخدادهای زندادامه مطلب
برچسب:
نویسنده: آیلین محمودی
ورزشکاران حرفه ای به خصوص فوتبالیست ها در مقایسه با بسیاری افراد مانند دانشجویان باهوش تر بوده و توانایی های ذهنی بیشتری دارند.زیرا در هنگام مسابقات و تمرینات تمرکز کرده و با تمام قوا برای موفقیت تلاش می کنند و به مرور زمان از توانایی های ذهنی بالاتری برخوردار می شوند و هم چنین توانایی بالا تری برای یادگیری دارند.دانشمندان علت اصلی این ویژگی را ضخیم بودن بافت قسمت کورتیکال مغز در مقایسه با افراد عادی می دانند.
برچسب:
نویسنده: آیلین محمودی
1-مصرف مواد غذایی مثل نان سفید،برنج سفید،سیب زمینی،قند و شکلات را محدود کنید و به جای آن از نان جو سبوس دار استفاده کنید.
2-مصرف شیر و فرآورده های لبنی را در رژیم غذایی خود قرار دهید
3-در طول روز کنجد مصرف کنید.کنجد بسیار مغذی است.
4-ماهی آزاد،گردو،تخم مرغ و روغن کلزا مصرف کنید.
5-آلبالو،موز،توت سفید،آجیل،چای سبز،جوشانده بابونه و بهار نارنج برای درمان بی خوابی موثر است.ادامه مطلب
برچسب: درمان بی خوابی,درمان بی خوابی شبانه,درمان بی خوابی با داروهای گیاهی,درمان بی خوابی شب,درمان بی خوابی نوزادان,درمان بی خوابی کودکان,درمان بی خوابی در بارداری,درمان بی خوابی نوزاد,درمان بی خوابی در طب سنتی,درمان بی خوابی کودکان در شب,
نویسنده: آیلین محمودی
اگر شادمانی خود را از دست داده اید شاهراه رسیدن به آن این است که شادمانه از جا برخیزید و طوری عمل کنید و حرف بزنید که گویی شادمانی هم اکنون حضور دارد
برچسب: شادی صدر,شادی,شادی امین,شادیاب,شادی امینی,شادی یعنی,شادی یوسفیان,شادی قدیریان,شادی احدی فر,شادی چت,
نویسنده: آیلین محمودی
هر وقت وسوسه می شویم با زندگی خود برای چیزی بهای گرانی بپردازیم بیایید بس کنیم و از خود این سوالات را بپرسیم
1-این چیزی که من برایش نگران هستم چقدر می ارزد؟
2-در کجا باید دستور ضرر بس به این نگرانی بدهم و آن را فراموش کنم؟
3-دقیقا چقدر باید برای این سوت بپردازم؟آیا تا به حال بیشتر از آنچه که ارزش داشته است نپرداخته ام؟
برچسب:
نویسنده: آیلین محمودی
اغلب چیز هایی که آن ها را شر می نامیم با تغییر ساده برخورد ذهنی کسی که رنج می برد و تغییر ترس به مبارزه به خیر محض و نیرو بخش تبدیل می شود ویلیام جیمز
برچسب:
نویسنده: آیلین محمودی
هرگز کارهای دشمنانتان را تلافی نکنید چون در این صورت بیشتر از آنچه به آن ها صدمه بزنیم خودمان را آزار داده ایم هرگز حتی یک دقیقه هم صرف فکر کردن درباره کسانی که دوستشان نداریم نکنیم
برچسب:
نویسنده: آیلین محمودی
بسیاری از صاحب نظران زندگی را به یک سفر تشبیه می کنند بدین علت فرد در طول سفرش به سان هواپیما با هزاران مسئله ریز و درشت پیش بینی نشده مواجه می شود
یک آدم خود ساخته و خود پذیرهرگز نبایداز این موانع و مشکلات کاملا طبیعی دستخوش تردید و هراس شود چون اساسا ذات و ماهیت زندگی و سفر اینگونه است
برچسب: زندگی,زندگی و دیگر هیچ,زندگی زیباست,زندگی خصوصی,زندگی چیست,زندگی پس از مرگ,زندگی نامه,زندگی با چشمان بسته,زندگی شعر,زندگینامه فروغ فرخزاد,
نویسنده: آیلین محمودی
اروین استون درباره افرادی که در زمینه های مختلف موفق و سرشناس بودند تحقیقات جامعی کرده است او می گوید:من در مورد افرادی مطلب نوشتم که در سر رویایی داشتند و آن را انجام دادند و به حقیقت رساندند آن ها تو سری خوردند شکست خوردند برای سال ها به جایی نرسیدند اما بعد از هر زمین خوردنی بلند شدند و ادامه دادند شما نمی توانید این چنین افرادی را تخریب کنید یا آن ها را به هم بریزید این افراد کمترین چیز را برای خود می خواستند.
برچسب: افراد موفق,افراد موفق ایرانی,افراد موفق جهان,افراد موفق دنیا,افراد موفق ایران,افراد موفق در لاغری,افراد موفق در کاهش وزن,افراد موفق در بورس,افراد موفق در ایران,افراد موفق در بازاریابی شبکه ای,
نویسنده: آیلین محمودی
هرگز منتظر فرصت نشوید چون هرگز فرصت مناسب خود به خود فراهم نشود از هر نقطه ای که هستید شروع کرده و کارتان را با ابزارهای موجود آغاز کنید چون ابزارهای کارسازتر کامیابی در طول مسیر هدف در اختیار شخص قرار می گیرد ناپلئون هیل
برچسب: موفقیت شانسی نیست,
نویسنده: آیلین محمودی
جهت محقق کردن آرزوهای دور و درازتان از همه لازمه های این کار یعنی پول مهارت های لازم دوستان همراه و همدل تحصیلات کافی ارتباطات پیشبرنده و به طور کلی به همه پیش نیازهای این اهداف بزرگ مسلح شوید.
برچسب:
نویسنده: آیلین محمودی
هر بار که به کسی لبخند می زنید حرکتی از عشق است.هدیه ای به آن شخص یک چیز زیبا.صلح و آشتی با یک لبخند آغاز می شود
وقتی زندگی شما را در شرایط دشوار قرار می دهد نگویید:چرا من؟
فقط بگویید:"امتحانم کن"
برچسب: لبخند بزن وقتی با خانواده,لبخند بزن,لبخند بزن بدون انتظار پاسخی,لبخند بزن به زندگی,لبخند بزن برآمدگی گونه هایت,لبخند بزنید,لبخند بزن نازم,لبخند بزن دوچشم بارانی را,لبخند بزن تازه کنی,لبخند بزن بسیجی,
نویسنده: آیلین محمودی
پژوهشگران معتقدند گروه خونی A روحیه مشارکت بهتری نسبت به گروه های خونی دیگر دارد.و گروه خونی o دومین و گروه خونی AB سومین رتبه و گروه خونی B کمترین تمایل برای همکاری گروهی را دارد و ترجیح می دهد به صورت منفرد کار کند.گروه خونی O و B فعال،پرخاشگر،مترقی و مثبت هستند،در حالی که گروه های A و AB محافظه کار،تدافعی،منفی و غیر فعال هستند.هم چنین اکثر افراد با گروه خونی O دمدمی مزاج،خوش بین،اجتماعی و لجباز هستند.
برچسب: تاثیر گروه خون بر روحیه افراد,
نویسنده: آیلین محمودی